保健知识
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血虚体质该怎么养生调理？
由于冬季的到来，很多人在这个时候都喜欢上了养生，觉得换季节了自己的身体应该好好的保养一下了，可能... -
冬季供暖模式开启预防暖气病3大妙招
一到冬天，暖气便常成了每户每家的必备。可是要用到暖气肯定要在密封的环境内，那么这样空气的不流通等... -
冬季养生多追着太阳走
中医专家提醒市民，如今阳气潜藏、阴气盛极，要注意保暖以免染病，尤其要注意背部保暖，白天不要为了风... -
冬季养生避开7个误区
天冷时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。 人体为了适应冷的气候，就会采... -
寒冷的冬天洗澡有什么禁忌
日前，冬日洗澡不当猝死成了微博上热议的话题。很多爱美爱干净的朋友们，无论是在天南海北，到了寒冷的... -
宅家泡脚DIY睡前安神又滋阴
晚上9点泡脚效果最好 晚上9点泡脚对肾好，因为这个时间段是肾经气血最弱的时候，如果在这个时候泡泡脚... -
起床前“黄金十分钟”床上养生
对于很多人来说，养生已经成为最重要的功课。对于养生来说，清晨起床前的时间段尤为关键。每天只要坚持... -
冬季锻炼需注意防寒保暖
冬季锻炼效果相比其他季节要高出许多，但同时需要注意的地方也有不少。希望大家都能科学锻炼，健康锻炼... -
冬季皮肤瘙痒是怎么回事
寒冷的冬季，除了给人们带来冬日的困意，成为早上起床困难户，还会附送一样，那就是皮肤瘙痒。我们都知... -
冬季使用加湿器要注意感染肺炎
冬季干燥而寒冷，许多家庭为增加室内湿度，都会使用加湿器，但使用加湿器可能带来的后遗症就是加湿器肺...