保健知识
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警惕针灸四大误区
都说中医的针灸是如何如何的好，可是你要知道凡事都是有利必有弊，针灸也同样是如此。特别是四个误区，... -
什么时候不能刮痧
刮痧作为一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年，特别是老年人很迷信刮痧，可能吃药打针花了很多钱... -
冬天别忘了给眼睛保暖
冬天到了，市民们开始注重保暖，以防感冒、心脑血管等疾病复发。但是，少有人想到眼睛也需要保暖，如气... -
开车人的腿，不容忽视的部位
有关资料显示，开车族的腿部力量通常比常人差，所以，开车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动，能... -
哪些人不宜走鹅卵石健身
人，不宜进行走鹅卵石健身。 哪些人不宜走鹅卵石健身 发生过足跟骨疼、脚趾腱鞘炎和囊肿、趾骨骨折等... -
电脑族热身运动—手指体操
经常用电脑的人都会有这样的感受：除了会出现眼部、肩颈部、腰背部的不适之外，更会出现手指、手腕关节... -
办公室女性警惕皮肤亚健康
皮肤亚健康的原因是什么呢?生活在写字楼中的女性，受办公室空气污染、电脑辐射、空调干燥风的侵害，加上... -
晚上睡不着怎么办7招安神助眠
睡眠占据了我们人生很大一部分时间，这也就不难知道睡眠对于我们的重要性。但是随着工作压力生活压力和... -
女人失眠危害6招养出好睡眠
女性如何才能拥有好的睡眠质量呢?我们知道结束一天劳累的工作，我们需要补充体力，更好的迎接第二天的战... -
尿液颜色反应分辨健康
在健康体检中有这样一个项目，那就是尿常规检查，通过人的尿液来反应人体健康。人体正常的尿液应为淡黄...