保健知识
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中医教你怎样保持经络通顺
经络不通是怎么造成的? 主要有以下三个原因造成的： 一是：胡吃海塞大量的垃圾食品。很多朋友一提垃圾... -
勤梳头会给身体带来的益处
孙思邈善养生，坚持发宜常梳，年过一百依然身强体壮，精神硬朗;慈禧太后每天起床第一件事，就是让太监为... -
生活保健知识：早起散步搓手可调心肺
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夏季湿热天气吃什么比较好
夏季最应该吃的食物，能帮助人体去湿消肿。夏天，除了热，让人们更难受的是头昏脑涨、全身困乏、四肢酸... -
不可不知的十个养生常识
1、情绪不畅会导致胃病; 2、手机贴膜会伤害眼睛; 3、不宜用塑料袋保存果蔬; 4、空腹不宜喝蜂蜜; 5、... -
上班族累了喝杯枸杞水缓解疲劳
国内外多项研究表明，枸杞能有效地改善由于长时间或过度紧张的体力或脑力劳动而引起的劳动效率趋向下降... -
夏天吃什么清热又养胃
在酷热的夏季，人身体损耗大，容易疲惫，加上贪凉，整日吹空调或吃生冷食物，伏热湿火，化热伤津，造成... -
夏天预防中暑吃什么好
夏季预防中暑，可从饮食上进行调节。比如，多吃粥。在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减... -
女人雌激素低吃什么好呢？
雌激素低吃什么好.我相信很多人都想问，到底什么是雌激素低呢.下面就先一起来看看这个问题吧! 女人雌激... -
常吃麻辣烫对人体的伤害有哪些
麻辣烫是人们常吃的食物之一，甚至很多人把它当主食。其实，麻辣烫对人体有危害，具体是怎样的情况呢? ...