:做抽脂手术贵吗？哪家医院最好呢？

　　水果减肥Q & A

　　Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样?

　　A：加工食品过程会让维他命C大量流失,纤维质减少,降低减肥功效.加上罐头水果多数用糖水浸着,卡路里会相对提高.

　　Q：什麽水果不该用来减肥?

　　A：榴连,荔枝,龙眼等的热量较高,吃时要小心勿吃过量.

　　Q：什麽时候吃水果最好?

　　A：早上吃水果可以促进消化,而水果中的果糖可以提高血糖含量,让你精神奕奕.而在两餐饭之间吃水果,更能减少胃气涨的现象.

　　七日瘦身汤制作方法：（七日瘦身汤不安全,试用者请一定要认真看完全文）

　　减肥汤的原料及制作方法如下：准备6个不大不小的洋葱,切成三角形；6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜.把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料.先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止.

　　煮好的汤随时可以吃,但汤里不能放其他东西.如果中午不能回家吃饭,可以把汤装入保温杯随身携带,一天食用量应保证不少于8大碗.