:用枸杞泡水喝可以减肥吗？

　　我每天坐在办公室里给老板打印各种文件，导致我现在变得越来越胖，尤其是肚子，真的是愁死了，听说喝枸杞泡的水可以减肥是真的吗？

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　　枸杞泡水有减肥功效，但是只是提供一个辅助手段。枸杞泡水虽然可以帮助朋友们减肥的，但是需要坚持，因为枸杞泡水喝之后容易出现饱腹的感觉，而且枸杞泡水有清肠的效果。但是也不是喝的越多越好，这只是一个辅助的手段，过于依赖也不能实现很好的减肥效果，理智地看待其的帮助作用。最好的减肥还是应该选择运动，多运动，不仅减肥，还可以锻炼自己的身体，提高抵抗力。