澳门新莆京网站是多少:生活小妙招教你轻松治疗头痛

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　　伸展运动。

　　拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。

　　这些就是在家里自己可以治疗头痛的小妙招了，相信对大家很有帮助，如果感觉自己的身体不舒服了，可以试着用这些办法，为了让自己的身体健康一定要在平常的时候多多注意，患了头痛一定要抓紧治疗，希望这些能给大家带来帮助。

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