:香港影视大亨邵逸夫的长寿秘诀

　　其次是饮食，饮食与健康的联系可谓是最密切的。早前，天后王菲无论是辣的、冰的她都来者不拒，可后来开始慢慢了解到饮食的重要性，因此在生活中开始特别注意饮食这块。而人称“不老男神”的林志颖，此前被大家频频问到保养秘诀的时候，也公布了自己的其中一个诀窍，就是每天吃苹果，他说：“苹果的多酚不但可以抗氧化，还可以阻碍皮肤对紫外线的吸收，同时，其中的蛋白酶能维持皮肤弹性、减少皱纹产生哦!”随后还不忘嘱咐大家：“今天苹果吃了吗?”

　　邵逸夫“勤奋工作”“笑口常开”“每天练功”的养生秘诀成为高频热词。俗话说：生命在于运动。相信谁都知道吧。不少明星都在室内锻炼，像快乐家族中的李维嘉、谢娜等，一有时间就会在家做瑜伽，对身体恢复非常好。让我们一起运动起来吧!