:最全170个生理常识

:

　　81、馒头比米饭更益补锌;

　　82、煮粥和烧菜不能放碱;

　　83、粽子的营养全面;

　　84、饭菜不宜“趁热吃”;

　　85、多吃黑色食物可补肾;

　　86、多吃玉米好处多;

　　87、不宜吃开口的糖炒板粟;

　　88、多食核桃有益心脏;

　　89、花生具有抗衰老作用;

　　90、常吃花生可预防胆结石;

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