:血虚女人怀孕困难应该吃什么补身体

　　对于血虚者来说，在生活中总是有很多的不便，那么，对于想要怀孕的女性朋友来说，这又是一个很让人头痛的问题，那么，我们要如何来解决这个棘手的问题。在很多时候，我们都会想到一个方法，那就是食补。是的，食补，它可以很好地补充我们人体所需要的营养，所以呢，让我们来看看要怎么补!

　　血虚女人怀孕困难应该吃什么补身体

　　中医认为血瘀体质的人日常可以多选择一些具有行气，活血功能作用的食物。

　　一、葡萄酒

　　临睡前适量喝点红葡萄酒对促进血液循环提高身体的免疫力等有着很大的帮助。

　　二、龙眼肉

　　龙眼肉也叫桂圆肉是补气养血的最好保养品之一，特别是产后，术后血虚，用龙眼炖肉吃可补气提神。

　　三、黑色的食物

　　像黑木耳，黑芝麻等这些黑色的食物都具有补血活血的作用。

　　四、红糖