:哪些人群属于亚健康状态呢

　　7、生活无规律的人;

　　8、饮食不平衡、吸烟、酗酒的人。

　　亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。因此，大家一定要重视亚健康症状。