:疾病年轻化七种病早来了几十年
原因:一般认为,年轻人出现痛风是因为酗酒、肥胖等问题导致的。此外,人们饮食结构的改变,尤其是20~40岁的年轻人,饮食中含高嘌呤类物质明显增加,导致年轻人痛风高发。有临床数据发现,20~40岁痛风患者中,90%以上有经常大量饮酒和嗜好吃肉、动物内脏、海鲜等富含嘌呤类成分食物的习惯。
对策:但美国关节炎基金会的罗伯特·哈里斯博士提醒,虽然酗酒、肥胖确实会引发痛风,通过节食快速减肥的行为,同样会导致尿酸过高,从而引发痛风症状。韩萍则提醒,一定要控制高嘌呤食物的摄入。
黑色素瘤
过去发病年龄:50岁之后
现在可能发病年龄:十几岁到二十几岁
原因:具体原因不明,可能因过度照射紫外线、大量使用不合适的化学护肤产品等。有数据显示,30年来,年轻女性中黑色素瘤发病率增加了50%。
对策:美国《癌症流行病学、生物标记与预防》期刊上的研究指出,防范黑色素瘤首先应避免美容场所的日光浴项目,即使偶尔几次,也可能增加发病风险。平时则要注意做好防晒工作,减轻紫外线的伤害。美国哈佛医学院皮肤科教授托马斯·库佩尔提醒,出门前最好使用SPF15以上的防晒霜,SPF30的更好,夏天阳光较强时,应尽量避免在上午10点至下午2点外出。此外,有研究发现,每天服用适量维生素D补剂,有助防止黑色素瘤病变。