:冬天泡脚的正确方法和注意事项

　　5冬季泡脚加茄枝

　　冬天的时候，因为经常外出，所以，有可能会导致脚被冻到，出现冻疮，这个时候，建议大家在泡脚的时候，可以选择用茄子枝。这样，可以预防脚冻伤或者是出现冻疮的情况。当然如果有冻疮的也可以用茄子枝加热水来治疗。

　　6冬季泡脚辣椒枝

　　这个和上面的功能是一样的，但，这个辣椒枝不是所有的人都能用的，一般建议只有体寒的人才可以用。而且辣椒枝在泡的时候，脚面不能有破损，或者是脚气水泡破损等，否则会引起感染，这个要小心使用。

　　7冬季泡脚加冬青

　　这是一种冬天也保持叶子绿的植物，一般城市的街边到处都有种这个东西，所以，大家在冬天的时候，可以摘一些枝，最好是枝，然后用热水煮后，用煮过的热水来泡脚，效果非常好。大家可以一试，这种能把多年留下的冻疮根消了。

　　8冬季泡脚加艾草

　　艾草能驱蚊，可是大家却不知道，如果你冬天用艾草来泡脚会有提高抵抗寒气的作用。把夏天用过的艾草留下来，或者是一直插在家门口的艾草，然后加到泡脚的热水里，再泡脚，这种的能让你睡个好觉的同时，第二天也会体温暖暖。

　　注意事项

　　现在的人们对足浴越来越重视。 因为人们发现泡脚对人体健康有很大的益处。脚离心脏最远，所以血液循环到脚是最慢的。 加上现在人们很多坐办公室， 长时间的坐在位置上，也是很容易引起下半身的臃肿，血液循环不流畅引起亚健康和疾病。但是泡脚也是有许多方面需要注意。