:年底聚会多,小心酒后8件事,可能“要命”!
5、酒后吹风
有人觉得酒后吹吹风能使头脑清醒,其实不然,酒后血液循环加快,皮下毛细血管充血,吹风后会加剧身体热量损失,加速酒醉,容易诱发头晕,头痛,呕吐等各种状态。此外,酒后吹风可能导致面瘫。
6、睡电热毯
酒后热量散失增多,人易发冷,但是切勿睡电热毯,尤其是患有心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等。酒后保暖可以用羽绒被或热水袋,温度不要太高。
7、剧烈运动
酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,容易发生脱水,此时再锻炼会加重脱水危险。酒后更加不能游泳,会引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
8、吃退烧药
酒后服退烧药,其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质,会导致肝脏发炎,甚至永久损伤。如需服用,建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外,头孢类抗生素、降糖、降压药等最好也别吃。
酒后睡姿很重要
1、坐位