:8招教你改善头皮健康！

　　冬天不掉雪，头上倒是掉屑不停。头皮屑严重影响了个人形象和美观程度，特别是对那些爱美的女生来说，头屑总是频频令人尴尬。

　　头屑的问题分为脂漏性和干燥性。抓头皮时，指甲中呈现湿黏状态的头屑，很可能就是脂漏性皮炎引起的。脂漏性皮肤炎不仅仅表现在头皮上，身体和面部也会出现湿疹症状。

　　8招教你改善头皮健康！

　　但如果是掉落在肩上的干燥头屑，则很可能是因为异位性皮肤炎和干癣引起的。头皮干燥，使得角质层剥离掉落，形成头屑。异位性皮炎还会造成皮肤瘙痒。而干癣则可能不会引起发痒。

　　那么要怎么从根本上改善头皮环境，减少头屑产生呢?下面介绍8招，有效解决头皮掉屑问题~

　　NO.1 不要洗得太过度

　　洗发时如果洗得太多度，会加速头皮干燥，反而使皮脂分泌增加。

　　NO.2 要按摩头皮

　　无论洗发还是日常，都要用指腹温柔按摩头皮，或者可以用绿檀木梳梳头，促进血液循环。

　　NO.3 使用适合的洗发精