:女生必知的两款止痛茶做法！

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　　功效：益母草能够行血养血，行血而不伤新血，且不滞血，又能活血、破血、调经、解毒。用益母草来搭配药膳，可以活血调经，缓解经痛不适。

　　对象：寒湿凝滞型痛经。常见症状有：少腹冷痛、腰酸，经量少，色淡有血块，行而不爽，胃寒稀便等。

　　益母草

　　做法：益母草1钱、干姜2钱、桂圆3钱、桂枝2钱、红糖适量。

　　首先，将上述药材装入过滤袋中，放入保温杯中。

　　其次，加入800CC热水，盖盖子闷15分钟，加入红糖搅拌趁热喝。

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