:抽筋吃什么好呢

　　专家指出，只要睡觉时注意腿部保暖，基本上就能有效预防因受凉而引起腿部抽筋的现象。此外，腿抽筋不是终身性的疾病，不存在一次治愈终身不犯的说法，关键是注意预防。

　　以上就是关于老是抽筋的原因及食疗方法介绍，小编提醒大家，如果是因为缺钙导致的抽筋，最好在医生的指导下科学补钙。

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