:身上痒痒预示10种病，身上痒是怎么回事

　　在秋冬季节可以不必每天洗澡，特别是中老年人。洗澡水温在40摄氏度左右即可，不宜过高。每次洗5—10分钟就可以。最好选择中性和弱酸性的沐浴液，甚至不使用沐浴液。

　　2先擦润肤液再擦干身体

　　在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液，能够使水分和营养更充分地被吸收。

　　3养一缸金鱼给房间补水

　　在身体允许的情况下将暖气调低几度，用加湿器或养一缸金鱼来为房间补水，能减少因温度过高、空气干燥引发的皮肤瘙痒。

　　4选择纯棉的贴身衣物

　　柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。

　　5隔夜茶水有效止痒

　　用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中所含有的氟可以迅速止痒，同时还能起到防治湿疹的功效。

　　6多吃润肺生津的食物