:防辐射菜谱总结

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  黑芝麻同时还富含抗氧化的维生素E,这无疑给坐在电脑前的你提供了一道双重防护,因此非常推荐大家多多食用。

  除了传统又好吃的芝麻糊,小编将要告诉你,芝麻也可以有这样的吃法。

  主料:牛奶300克;一枚鸡蛋的蛋白;一勺芝麻;薄荷叶少许。配料:水四勺;明脂10克;不含卡路里的凝胶树脂一勺半;砂糖一勺。

  制作方法:

  1、将牛奶加热到轻度沸腾的程度,将被水泡软的明胶倒入。

  2、在明胶溶解的时候,慢慢加入凝胶树脂使之混合。

  3、将混合进明胶和凝胶树脂的容器放入冰水中,等待其冷却凝结。

  4、将蛋白打出泡沫,放入白糖搅拌均匀。

  5、往逐渐凝结的牛奶中加入黑芝麻和打散的蛋白,再将慕斯用水沾湿成型,放入冰箱中冷藏。

  6、当慕斯成型后,加入薄荷叶装饰。


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