:20种水果醋的做法大全

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  製作方法;將獼猴桃去皮,取果肉后,和陈醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封,一周和待冰糖熔化后即可饮用。

  功效:富含va、vc及纤维质的獼猴桃醋,能有效促进人体的新陈代谢,並能防止吃肉后的消化不良,营养过剩而导致的发胖!

  柠檬醋

  7.迷迭香醋

  材料:迷迭香600g、陈年醋1200cc

  做法:1、新鲜的迷迭香叶洗净,晾乾水分。

  2、將迷迭香与陈年醋装入玻璃罐,陈年醋要完全盖住迷迭香以防发霉,密封。

  3、密封2个月即可饮用。

  食用:以冷、温开水稀释8倍,饭后饮用。同时,迷迭香醋也可做油醋拌在生菜沙拉食用,增添美食的风味。

  功效:迷迭香醋能帮助调理女性忧鬱情绪和头痛、胃腹胀痛、消化不良,並可降低胆固醇,杀菌、抗氧化。


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