:一穴制胜按摩法

　　13、急性腹泻的克星---梁丘穴

　　夏季由于天气炎热，人们往往偏爱食用生冷或未加热的食物,急性腹泻患者也明显增多。腹泻是较为常见的消化系统症状，可分为急性腹泻和慢性腹泻。主要表现为进食后，食物未经完全消化、吸收即被排出体外，排便次数增加，每天均在二次以上，粪便稀薄。出现腹泻要搞清原因，对症治疗，这里介绍一种简单的治疗急性腹泻的方法-----艾灸或指压梁丘穴。

　　梁丘穴，位于膝髌上外缘上2寸处，或伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方即是该穴。主治症状为：胃痛、胃痉挛、恶心欲吐、腹泻等。对因食生冷，致脐周作痛，泄下稀薄，如水下注，完谷不化，形寒肢冷，食欲不振，舌淡苔薄白，脉细弱者，可取梁丘穴用艾条直接对准该穴施灸，皮肤感到疼痛即离开再灸如此反复，灸五分钟左右，急性腹泻一般即感腹痛减轻，当日便次减少成条状，次日可恢复正常。

　　梁丘穴之所以可以治疗急性腹泻，皆因该穴为足阳明胃经郗穴，胃腑经气深聚之部位，取此穴灸之可调理腑气使转输运化正常而起到止泻作用，又因郗穴有救急作用，故对急性腹泻单灸梁丘穴即有良好的止泻作用，慢性腹泻也可以该穴为主穴灸之，但止泻作用不像急性腹泻那样一次即可成功。此外、还由于该穴是胃经郗穴，有清热消积、和胃降逆之功效，实验证明可使胃蠕动减慢减弱，运用该穴治疗恶心呕吐可即时取效，屡用屡验。尤其对急性胃炎，胃痉挛，消化不良等病，可用双手拇指重压按揉该穴，局部如有发热感。沿经络上行效果更好。凡遇进食吹风着凉、恶心呕吐、胃脘不适者，急用双手拇指重力揉压梁丘 1-2分钟，感觉两大腿、腹部发热，恶心即可消失，其止吐效果显著且迅速稳定。

　　14、预治冠心病，点拨极泉穴

　　极泉是手少阴心经要穴，极泉穴，极，顶也，泉，水液也。极泉名意指心经经水由本穴开始向心经传运。本穴物质为巨阙穴募集的心经气血，循皮部上行至此后散热冷降而成为地部经水，所处为心经的最高部位，经水循心经下行时如从顶部落下，故名极泉。

　　极泉穴位于腋窝顶点，当上臂外展时，腋窝中部有动脉搏动处既是此穴。针灸该穴可迅速改善因气血不畅引起的心悸、胸闷、气短、呼吸困难等症，对咽炎、月经不调、乳房病、妇女更年期综合征、头痛、失眠、神经衰弱以及心脑疾病等效果也很好，但是该穴预防和治疗效果最好的还是冠心病和肺心病。由于极泉穴居腋窝针灸不便，所以很少应用，在治疗中可改针灸为点拨极泉穴，即先用手点按在穴位上，稍微用力至酸胀感为度，然后向旁边拨动，一般会有麻感顺手臂向下传导至手指，长期点拨此穴对预防和治疗冠心病疗效还是不错的。

　　15、敲打殷门穴——治疗腰背疼腰椎间盘突出前列腺炎尿滴沥 疼痛

　　殷门穴是足太阳膀胱经穴位 ，位于大腿后侧正中间位置，专门治疗腰背疼 及腰椎间盘突出症。传统针刺患者不容易接受也很不方便。本人才用敲打殷门穴的方法经过大量的实践效果显著，立竿见影。很多患者经过简单的辅导以后既可以自行操作，用小木槌等器物均可。患者站立，用小木槌轮换敲打殷门穴各300次，力度适中，很多患者当场要背疼痛明显改善，坚持敲打一个月左右，椎间盘突出症及慢性腰背疼基本治愈，症状消失。平时坚持敲打还可以积极预防腰突症的发生。同时很多患者在敲打殷门穴的同时发现前列腺炎尿路不畅 尿滴沥等症状也消失了，此法简便，效果颇佳，很值得推广。