保健知识
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有效止头痛小窍门两则
头痛是指头颅上半部的各种疼痛，头晕则表现为阵发或持续性的眩晕感和失衡感。这两种病症常常同时出现，... -
清除口臭小常识六则
各种口腔疾 -
100个女性必知的健康知识
1.在干净的床上裸睡 3.生理期不吃巧克力因为会加重痛经 4.经期只穿无钢圈内衣 5.养成记录生理周期的... -
常见的45个医学健康常识
1. 正常心率：每分钟75次 健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。... -
维生素作用大全
维生素是个庞大的家族，就目前所知的维生素就有几十种，大致可分为脂溶性和水溶性两大类。前者包括维生... -
女性应要注重子宫的护理保健
1.积极避孕 据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易... -
姜-夏日治疗胃病的良药
夏季气候炎热，人们常食冰糕、冷饮、时令瓜果类防暑降温，其虽可解暑退热，但容易引起消化道疾病，如胃... -
自言自语有利于身心健康
自言自语有利于身心健康 1、自己的音调有一种使人镇静的作用，有一种安全感和人际交往的感受。 2、自... -
幽默能提高免疫力
让病人在笑声中建立一种乐观的生活态度，有利身心 随着心理医学理论和临床实验的不断深入，美国越来越... -
多疑有害健康
多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过想象把生活中发生的...