保健知识
-
如何从眉毛看寿命长短
内容维护中 -
夏季如何预防空调病
所谓空调病，是指长时间在空调环境下工作会休息，会导致人体因空气不流通，环境闭塞等原因，形成的鼻塞... -
一天5坚持保你多活10年
每天运动至少15分钟 研究表明，每天锻炼15分钟可以让人多活10年，而每天有更大运动量、平均投入30分钟... -
4种睡眠习惯会缩短你的寿命
睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影... -
第一道茶漱口的两大神奇妙处
《红楼梦》里，饭毕饮茶是贾府的一大招牌习惯。古人朴素的起居行为蕴含了大智慧，经常用茶水漱口可预防... -
男性1种走路方式最强肾
男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟... -
10个养肾秘密老中医不外传的
1、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭。因... -
晚上九点后千万别做7件事
每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事... -
6种情况下洗澡会要命
洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗?洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍... -
5样东西少往床头放
这些东西别放床头 1、靠枕 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。首先...