保健知识
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加速衰老的9个日常生活方式
衰老速度与日常生活方式及如何对待自己的身体密切相关。因此，改变错误习惯，就能减缓衰老。美国《男性... -
花椒水泡脚胜过补药
俗话说：热水泡脚，胜吃补药。陆老的泡脚水里却比一般人多一味作料，这就是花椒。陆老认为，用花椒水泡... -
想长寿记住一句话
想要养生，记住中医推崇的一句顺口溜三寒两倒七分饱。所谓三寒，指的就是包括秋寒在内的倒春寒、五月寒... -
夏天多久洗一次头好
冬天是每3到4天洗一次头，那么到了夏季，夏天多久洗一次头呢?夏天洗头不要太频，以免伤头发，但不洗又不... -
4种睡姿伤身体
拥有充足的睡眠，就是保持年轻的基本条件，但生活的一些习惯却在阻碍好的睡眠。睡眠专家指出，如果睡相... -
7种人更要多喝水
每天我们都要通过喝水来补充体内的水分，尤其是在日渐炎热的春末更应该喝水。其中，有一些特殊人群，则... -
跷二郎腿有3大危害
跷二郎腿，是现代人都习以为常的一个习惯，觉得跷二郎腿就是悠闲随意的表现，但是经常跷二郎腿是有害处... -
四种常见的都市白领综合症
白领综合症1、周一综合症 职场女性面对压力的严重问题应该怎么呵护呢?由于对工作的厌倦和一定程度上产... -
立夏要预防哪些疾病
谨防夏季病 1初夏时节应注意预防菌痢 细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病，除... -
颈椎病的原因有哪些
导致颈椎病的八大祸首 1、心情烦躁 研究表明，多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨...