保健知识
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3个脚部特征看健康
脚被称为第二大脑，与我们的健康也紧密相连。在平日里就可以通过观察脚的变化来判断健康与否。今天小编... -
保护关节从生活的点点滴滴做起
骨架对于我们人类来说就像是一副铠甲，保护着我们，让我们能够站立，能够弯腰，能够下蹲，但是您可曾想... -
暗藏在走路姿势中的健康隐患
人的一生每天都在经历各种各样的事情，自身的各个方面也都在不停的发生变化。可是，无论人再怎么变化，... -
睡眠养生警惕5个错误睡姿
睡觉是我们每天都会做的事情，睡觉能够帮助我们扫除一天的疲惫，让大脑重新恢复活力。但是你的睡觉姿势... -
6啤酒病需警惕
适量饮酒有益健康，这是经过专家研究得出的结论，但我们并不能因这个理由而放肆的饮用。不管是啤酒还是... -
哪些食物吃多了对身体不好
只有合理科学的膳食，才能促进健康，反之，饮食不当，则会给身体造成伤害，下面为大家列出哪些食物吃多... -
日常养肝护肝的4个小知识
在中医里面，肝被比做是刚直不阿的将军，肝为刚脏，不受怫郁，是说这个脏器阳气是很足的。下面就为大家... -
女人5个时间最好不要喝茶
喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。... -
女人多摸摸这个部位会更健康
1搓腹 先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 2搓腰 左... -
指甲月牙真的越多越健康吗
中医上常常将十指月牙白的多少、大小和形态作为一个人是否健康的标准，不少人因为双手月牙白过少而担心...