保健知识
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规律睡眠饮食远离夏季健康隐患
北京已逐渐进入盛夏，高温、酷暑、干燥是北京夏季的代名词，事实上，温度及气候的变化与人的情绪也有着... -
从疲劳到疾病只需5步
美国圣路易斯华盛顿大学的一项研究发现,许多癌症患者发病前两三年都处于极大的压力下。中华中医药学会亚... -
小心过度疲劳引发健康隐患
我们常说，能者多劳，但是，能者也不能像永动机一样不知道停歇的工作。所以，如一尊石雕般端坐电脑前直... -
睡眠差容易得哪些病
美国华盛顿大学医学院神经科学系的研究人员发现，患有早期认知障碍症(老年痴呆症)的人，可能并未出现记... -
哪些征状表明男人处于亚健康状态
医学家把健康称为人体第一状态，把身患疾病称为人体第二状态，亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态... -
指甲的光泽怎么看出是否亚健康
你是不是也亚健康了，你是怎么判断自己出现亚健康的呢?不少研究说明，人们要是亚健康了，指甲就会出现光... -
亚健康 “罪魁祸首”是失眠
现代社会，我们每个人每天都为了工作、生活而奔波。希望在忙碌一天后，回到家能好好的睡上一觉。可事实... -
亚健康十大原因深层揭秘
1、交通拥挤，住房紧张，办公室桌子靠桌子，使人们生活工作的物理空间过份窄小，独立的空间往往成为奢望... -
哪些睡眠坏习惯要不得
内容维护中 -
细数白领亚健康的两大症状
生活在大都市的白领们，虽然衣着光鲜，但他们的身心健康状况却不容乐观。据统计，白领亚健康的情况十分...