保健知识
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什么是冠心病？
冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，或（和）因冠状动... -
什么是“香港脚” 如何防治“香港脚”
足癣（俗名香港脚、脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感... -
晨练效果最大的5个妙招
一、夜晚需在黑屋沉睡 美国新泽西的巴黎速度学校体能教练马丁鲁尼建议：睡觉前先准备好次日的装备，然... -
健脾养胃 卷心菜
健脾养胃 卷心菜 卷心菜虽是普通的家常菜，但其营养和药用价值却很高。中医认为它性凉味甘，有健脾养... -
如何有效预防鼻出血 吃什么最好？
方法 1. 戒绝烟酒，多吃新鲜蔬果，少吃刺激性食物。饮食要平衡，除米面、豆类外，要多吃新鲜蔬菜和富... -
珠宝与健康 个别宝石由于含微量放射性物质
自古，中国就有食玉的习惯。用以防御不吉祥的事情，以求长寿。在祖国传统的医学宝库里，玉石可入药。它... -
玉石与养生 玉石主要形成于火成岩的结晶作用
玉石是由宝石矿物加工而成，宝石一般有四个特点，漂亮、耐用、稀少、有一定价值。自然界有数千种矿物，... -
老年人秋季养生
老年人秋季养生 秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋... -
中年女性秋季养生 调理心理淡定不燥
中年女性秋季养生方法是什么呢？秋季树叶落了，空气中弥漫一种无形的失落感，中年女性要先调节好心理，... -
湿气重的症状 薏米红豆粥
湿气重的表现： 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏...