保健知识
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大雪养生的四大注意事项
一、起居生活 (1)注意各关节、腰部、颈背部、足下、及下腹部丹田部位防寒保暖。 (2)多参加户外运动。... -
哪些疾病容易被误认为感冒？
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来例假不能吃什么水果
专家表示，月经期间食用水果，可以防治便秘，避免盆腔充血，但一些水果却是不适合吃的，否则可能造成痛... -
来例假可以吃什么水果
女性生理期来临的时候，往往都会让她们感到心烦气躁，给生活和工作都带来影响，虽然如此，但是生理期也... -
翘二郎腿等于慢性自杀
无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群，时不时的就会翘起二郎腿这样感觉腿部有个支... -
经期要多喝水吗
经期是女性特殊的生理期间，在此期间由于女性的自身免疫有所下降，生活中很多方面都应引起注意。那么经... -
爱抖腿是“不安腿综合征”
俗语说人抖穷，树抖死男抖穷，女抖贱，说的就是人们爱抖腿的恶习。在日常生活中，我们往往会看到周围的... -
月经量少注意事项
1、充足的睡眠。有道是：女子以血为本，以肝为先天，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变... -
月经量少产生的原因
中医认为月经过少主要是以下几种原因： 月经量少产生的原因 第一、肾虚。先天禀赋不足，身体发育障碍... -
养肝护心就勤按这些穴位
护心：内关穴 养肝护心就勤按这些穴位 内关穴有宁心安神的作用，是中医治疗心脏疾病的首选穴，对调节...