保健知识
-
每天搓八个部位可防衰老
(1)搓手： 每天搓八个部位可防衰老 双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和... -
胃部保护提防四大误区
现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的胃都处于亚健康状态。因此，提醒您，对于胃部保... -
5个脚部症状反映你健康状况
脚虽然不大，其骨骼数量却占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节，100多条肌腱、韧带，数不清的神经与... -
八种水喝不得小心患癌
潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤... -
怎么喝水才更健康
怎么喝水才更健康？ 起床后，喝杯温水。清晨喝水能稀释血液，排毒润肠。清晨是最需要补水的时候，经过... -
自我保健的八大误区
为什么许多人在精心地进行自我保健，但收效甚微呢?追究其原因，很大一部分人是认识观念过于陈旧。仍在沿... -
判断自己体质的11个简单方法
每个人的身体状况都不尽雷同，但是总体上可以进行一定的区分，下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医... -
有这五种症状须立即就医
⒈体重突然减轻 有这五种症状须立即就医 您的饭量未有变化，但忽然间，您发现您却明显消瘦。这可能是... -
k歌！提升免疫力的“良药”
KTV成为流行的消遣方式，大家在休息时间都喜欢约上三五知己到K房里高歌一唱，有些朋友认为自己五音不全... -
糖尿病饮食十大误区
俗话说民以食为天，对糖尿病患者而言，饮食可能比天还大，因为饮食控制得好坏，直接影响到病情的发展。...