:如何平衡工作与生活?
如何平衡工作与生活?
作者:芮娜
“没有任何真正活着的东西是真正平衡的。将一株植物远离光线,它就会用其所储存的能量再次寻找阳光。人体也不是处在平衡状态,工作和生活也是如此。”
一、工作与生活不可能平衡?
人们之所以苦恼于“工作与生活平衡”这一问题,是因为他们从一开始就犯了认识上的错误:
1、认为工作和生活是独立的。这个错误观念上的人认为,工作就像癌症,扩张起来没有界限,最终会让你面容苍白,精疲力竭,没有朋友和家庭。惟一一个组织它扩张到你整个生命中的方法就是设置障碍。
2、有一种状态叫绝对的平衡。没有任何真正活着的东西是真正平衡的。工作和生活,当然也不能排除在外。
相反,我们应该建立这样的认识:
1、把工作和学习都看成是由使命感引导的职业,是一个使用你最好的技能服务于一些重要事情的角色。最好表现者通常都是使命感充斥在他们生活中的每一个角落,从家庭生活到他们如何做自己的工作。他们做的每一件事情都反映出他们的使命感,他们将工作时间和家庭生活时间融于一体。
2、把目标建立在对于你和你周围的人来说重要的事情的基础上的动态灵活性。有时候,这将意味着将在一段时间内很少见到你的家人。在其它时候,你的家庭成员的需求将会被取代。任何时候两者都不会平衡,除非在某些因为不能让两者像他认为的那样达到平衡而感到内疚的人的脑袋里是平衡的。