:卓越的思考,你该了解的十个梦想实践术

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  四、写给自己的「未来日记」

  如果你可以遇见五年前的你,你会想对他说什么?你现在的生活是五年前的你所想象的生活吗?

  如果可以,不妨将你对自己五年后想过什么样的生活写下来,你希望五年后的自己会是什么样的人?就当成是写给自己的「未来日记」。

  写「未来日记」的其中一个重点便是不要给自己设限,而且是你真得想要的那种才写下来,如果你不是想要一台跑车,但只因为看过别人开觉得应该不错,这种就不适合写在你的「未来日记」,你的未来日记应该是要如果你没有达成,就会让你后悔的那种。

  五、实践梦想需要「穿越」

  三个重要的观念:

  一、这个目标一定是自己真心想要的

  二、符合成长加速的概念

  三、超越目标的概念

  除了你的目标一定要是真心想要的之外,「符合成长加速的概念」意思是目标要循序渐进,好高骛远的目标只会让自己觉得梦想很遥远。「超越目标的概念」意思是,例如你想要减重十公斤,你应该将重心放在减重十五公斤,一旦你为了减重十五公斤所做的运动,会让你更有机会达成原本减重十公斤的目标。


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