:夏天吃西瓜好吗？西瓜鲜为人知的5个养生功效

　　西瓜富含丰富的维生素和其他营养素

　　能够有效的补充身体营养和水分。很多人在吃完西瓜肉之后都会把瓜皮扔弃，其实，西瓜皮也有很好养生作用，甚至可以作为我们的家常蔬菜食用。同时需要特别提醒大家在夏季切勿过量食用冰冻的西瓜。