:meiya：忠于自己的心，才会遇见幸福

　　80后豆瓣作家，自由撰稿人，畅销书作家meiya关于幸福的励志感悟：忠于自己的心，才会遇见幸福

　　小时候，我们习惯于取悦父母，期待父母的认同；长大后，我们取悦领导、伙伴，甚至于身边所认为的重要他人。而这一切，却唯独失去了自己。亲爱的，你有多久没有倾听你自己内在的声音了？又有多久没有试着以自己为主了？我不是教你自私，而是希望，你能够“自己”究竟需要什么？尊重自己，我们才能够更好地懂得如何尊重他人。

　　为别人而活或许是我们亚洲文化的一大特色。我们长久以来提倡的是集体而不是个人，是别人的看法而不是自己的感觉。于是，我们往往到了成年，还不知道尊重自己是什么感觉。亲爱的你，了解自己的心是如何感知这个世界的吗？

　　如果你真的觉得这个酒不好喝，千万别客气，一定要提出换酒的要求

　　前段时间在一个咖啡馆里翻看香港作家毕明的书，他教读者如何品尝美酒。作者除了讲关于酒的许多故事，还给出了很多品酒的建议。其中令我印象特别深刻的一个建议是：当你在餐厅点了酒单上的某一款酒，侍酒师（照顾顾客喝酒的专业人士）给你倒酒，让你试喝的时候，如果你真的觉得这个酒不好喝，千万别客气，一定要提出换酒的要求。

　　我非常欣赏他的这一建议。明明自己的酒难喝，你有权利去换却不换，因为不好意思，于是勉强自己喝下那不喜欢的酒，餐厅老板或侍酒师不仅不会感激你隐忍懂事，不给别人添麻烦，而会在心里取笑你、瞧不起你。关于你对酒的感觉和喜爱程度，他们从你喝第一口酒时脸上显露的表情就能准确知道了。

　　酒难喝却不要求更换，你忘了自己花钱是大爷这一点，更重要的一点是你不尊重自己，所以他们会在心里瞧不起你，嘲笑你。你因为不喜欢喝那个酒，大大方方，理直气壮地要求换酒，这样的做法，尊重了你自己，也等于尊重了那杯酒，还能得到别人的尊重。换句当下时髦的话讲，爱自己的人，才能更好的爱别人，才能得到别人更好的爱。

　　她第一次懂得和做到尊重自己，爱自己，做真实的自己

　　我的一位咨客L和我分享了她经历的一件小事。某一天，她坐公交车回家，坐车会晕车的她感到身体很不舒服，塞着耳机，听着音乐，低头闭目坐在位置上。车的中途上来一位母亲，带着一个五六岁的男孩，站在L面前。小孩站了一会和母亲抱怨站累了，母亲回应他：那有什么办法，也没有人给你让座啊！

　　L听了内心纠结，想着要不要让座，但是自己晕车真的很难受，她决定还是让自己坐着不动。没过一会，这位母亲让售票员帮忙找个位置。售票员跟L说，小姑娘你让个座吧。L回答：我晕车很难受，如果我不晕车肯定会让座的。于是售票员让其他乘客给带小孩的妇女让了座。后来，车上又上来一两个老人，售票员也许是担心他们会要求L让座，提前和老人说，那个小姑娘晕车。