:我学会了打乒乓球

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  NO 1 接触乒乓球

  看花容易绣花难。看着奥运赛场上的运动健儿打得那样出色,我心想:我一定也可以打好的。拎着沉甸甸的乒乓球拍,我站在案边有些手足无措,不知如何是好。这时教练过来了,把要领教给我:两腿叉成马步,左腿向前一些,弯腰,重心向下压,拍子放在案的上方,同身体呈一条直线,打时拍子向左眼或鼻子前抡。我让教练发了几个球打一打,试一试,果然很顺手。可是打着打着,新的问题又来了,按照教练的方法打,不是打不过网就是打不上案,如果按照我的方法打,就会打得很好,该怎么办呢?这时,教练好像看穿了我的心思,对我说:“打不上没关系,这是因为你刚接触这一种方法,打一段时间就会很顺手了,慢慢来,不着急。”

  NO 2 学习新动作

  功夫不负有心人。我试着教练的方法打了几周后,就感觉得心应手了。今天,教练说要教我们一个新的动作——打反手。我可兴奋了,这就代表我的水平又上了一个台阶,教练说,还是这样拿拍,只不过放位置不同了,这回是要把拍子放在肚子前,不过要放得远一些,还要站在案的左下角,等我们都放对位置了,教练才往下讲,好像要故意吊我们胃口似的。他接着说:“打时要把拍子向前向上抡,但不要太高,打完立刻回到原位。”我一听,原来打反手这么简单呀,于是便让教练开始发球。我摆好姿势,等待教练发球,可是结果并不乐观,打了几个球没一个上案的,教练拍拍我的肩膀说:“惟一,再练练吧,别眼高手低。”

  NO 3 学滑步

  滑步可是乒乓球赛中最常见的一个内容:左推右攻中有滑步,两点中有滑步,三点中也有滑步,可见滑步的重要性。这次,教练说要教我们学习两点中的滑步。滑步其实很简单:只是向左向右滑着跳两步,再跳过来,可是一但加上手上动作就不太好打了,刚接触滑步,我还有些好奇:滑步不太难呀,可是该怎样做好呢?我拿着拍子,左蹦一下,右跳一下,拍子在面前乱挥,总使不上劲,边上的教练一下劲地说:“冷静,冷静。”我也告诉自己,一定要把滑步练好。

  打乒乓球的经历真令我难忘呀!既让我锻炼了视力,又锻炼了身体,真是一举两得呀!我喜欢这项运动。

  我学会了打乒乓球(三)

  在这个学期我学会了打乒乓球,教我打乒乓球的老师是我们的体育老师。

  我先让时光倒流回第一堂乒乓球课。这天下午放学,我兴致勃勃地来到打乒乓球的地方。正好,我刚到,老师也刚来,于是我急急忙忙放下书包,拿着球和球拍跟老师学球去了。


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