:人生八度，你有几度

　　人们都希望在人生中有所成就，事业有高度。但人的出身不同、经历不同、学历不同，所以从事的职业不同。职业说大了是事业，说小了就是工作。

　　企业家、商人拥有雄厚的资本；艺术家、演员、运动员掌握高超技艺。他们的事业挺高，令人羡慕。而普通人的事业就是他们的工作，虽平凡但在他们心里同样会把它当事业去做。每天不断在提高它的高度。

　　八、寿命有长度

　　富人、穷人、男人、女人都在养生，或快走、或瑜伽、或瘦身、或戒酒戒烟等，无非是要寿命有长度，多活几年。怎样拉长寿命？

　　其一、锻炼。强身健体，改掉不良生活习惯。

　　其二、心情好。不急不躁，不忧不郁，不争不斗，不这不那。

　　其三、吃好饭。吃到恰到好处，多与少、搭配好，健康饮食；

　　其四、生活规律调整好。该睡就睡，想玩就玩、早睡早起身体好。