:北京笔记，无 题（163）
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艺术的训练关键在于保持状态，比如，演唱和表演艺术的训练就是如此，必须靠坚强的的意志去保持良好的状态，也可以说是要保持住良好的灵感，当然这需要一定的方法和技巧，比如，演唱不是以大声喧哗及演唱过多的曲目为主，而恰好是以无声、小声、低音及心灵、灵魂上的训练为主，或可以直接用手势代替有声的练习(根本用不着一直不停的发出声音)，再加上艺术的动起来等等科目训练，于是，艺术的训练是时时刻刻的存在的，也是随时随地的可以进行的。
艺术的训练包主要括规范的感觉、科学的运动、正确的自我展现、坚强的信念、意志、气息、情绪、思想及精神的控制、灵魂的宁静与安祥、情操与品种的高尚等等。
由于膨胀与自私自利是生命与人性的本质，所以人类一定要设法让自己成为外星人。
不少女孩男孩因父母的反对而放弃与自己真心相爱的人结婚，而是与父母指定的、自己不喜欢的人结合，其结果是婚后离婚的很多，或是在不幸福中恍恍惚惚的虚度时日，这些人离婚以后，都会使双方受到一定的痛苦、伤害，甚至是受到精神上的沉重打击与创伤等，并且双方都要走很长一段长时间的弯路，才能步入正常，最终是或许有部分人能够重新过上二婚的幸福婚姻，还有一部分人可能就此遗憾终生了，其父母也会跟着伤心难过一辈子。这是自作自受，谁让他们当初要如此的丑陋呢？这样丑陋的人和事情过去有，将来还会有，这些人把人生的幸福寄托在真爱之外，认为只有嫁娶给金钱的富足、地位的高级及势力强大的人才能让婚姻和人生得到幸福，而没想到建立在如此丑陋心态上的幸福是一场赌博，是根本不存在的一种虚伪、虚无的幸福与人生，实质上是失败的人生。我的观念是，只有找到男女双方都是真心相爱的对象时才能结婚，宁缺忽滥，所有的女孩男孩都不能因为父母的反对而放弃同自己真心相爱的人结婚，而是与父母指定的、自己不喜欢的人结婚，这样做了实质上是逆天而行、大逆不道，根本不可能得到真正的幸福，而天底下所有的父母都不应该反对真心相爱的人结婚，否则，就是自己搬起石头砸自己的脚，自作自受。
艺术的状态包括身体、情绪、精神、思想、心灵、心情、动作及情操等，而这些状态必须要符合艺术的要求和规范才行，才是专业的状态，无论是平时的学习、练习和训练，都要按照艺术的这个专业的要求和规范来进行。
艺术的训练关键在于保持状态，比如，演唱和表演艺术的训练就是如此，必须靠坚强的的意志去保持良好的状态，也可以说是要保持住良好的灵感，当然这需要一定的方法和技巧，比如，演唱不是以大声喧哗及演唱过多的曲目为主，而恰好是以无声、小声、低音及心灵、灵魂上的训练为主，或可以直接用手势代替有声的练习(根本用不着一直不停的发出声音)，再加上艺术的动起来等等科目训练，于是，艺术的训练是时时刻刻的存在的，也是随时随地的可以进行的。
艺术的训练包主要括规范的感觉、科学的运动、正确的自我展现、坚强的信念、意志、气息、情绪、思想及精神的控制、灵魂的宁静与安祥、情操与品种的高尚等等。
由于膨胀与自私自利是生命与人性的本质，所以人类一定要设法让自己成为外星人。
不少女孩男孩因父母的反对而放弃与自己真心相爱的人结婚，而是与父母指定的、自己不喜欢的人结合，其结果是婚后离婚的很多，或是在不幸福中恍恍惚惚的虚度时日，这些人离婚以后，都会使双方受到一定的痛苦、伤害，甚至是受到精神上的沉重打击与创伤等，并且双方都要走很长一段长时间的弯路，才能步入正常，最终是或许有部分人能够重新过上二婚的幸福婚姻，还有一部分人可能就此遗憾终生了，其父母也会跟着伤心难过一辈子。这是自作自受，谁让他们当初要如此的丑陋呢？这样丑陋的人和事情过去有，将来还会有，这些人把人生的幸福寄托在真爱之外，认为只有嫁娶给金钱的富足、地位的高级及势力强大的人才能让婚姻和人生得到幸福，而没想到建立在如此丑陋心态上的幸福是一场赌博，是根本不存在的一种虚伪、虚无的幸福与人生，实质上是失败的人生。我的观念是，只有找到男女双方都是真心相爱的对象时才能结婚，宁缺忽滥，所有的女孩男孩都不能因为父母的反对而放弃同自己真心相爱的人结婚，而是与父母指定的、自己不喜欢的人结婚，这样做了实质上是逆天而行、大逆不道，根本不可能得到真正的幸福，而天底下所有的父母都不应该反对真心相爱的人结婚，否则，就是自己搬起石头砸自己的脚，自作自受。
艺术的状态包括身体、情绪、精神、思想、心灵、心情、动作及情操等，而这些状态必须要符合艺术的要求和规范才行，才是专业的状态，无论是平时的学习、练习和训练，都要按照艺术的这个专业的要求和规范来进行。