:你的生活,在自己的掌控之中吗

:

我想,这样的情境,你一定不陌生:
  
  下周一要交一个方案,拖到周日晚上才急急忙忙开始赶;
  
  手头有两份报告要写,好烦,先刷一会淘宝吧;
  
  明天有个活儿要交,不知道从何下手,先玩一会游戏吧……
  
  尽管我们吃过无数次这样的苦头——熬夜啦、赶工啦、质量不合格啦、被上级一次次训斥啦……但仍然改不了这个习惯。
  


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