:学会强大之前，先学会强壮

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小时候遇到难事，会选择哭泣，好像眼泪会带走心中所有的悲伤。

长大之后发现，哭泣是最没有办法带走悲伤的途径，越哭越难过，反而不如吃和运动。

前段时间我也遇到了不开心的事情，于是，跑了半个小时的步，汗水浸湿了衣服，然后做了几组机械，回到家的时候，除了觉得累和饿，竟一点也不觉得难过了。

半个月下来，我发现，健身的时候，是最放松的时候。

就像上了一天的语文数学和英语，终于可以上体育课了。

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标签：学会强大之前先学会强壮

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