:挽回前男友?做到这4点你就成功了90%

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  3.外界诱惑
  世界纷繁复杂,各式各样的都有,尤其是小三、小四层出不穷。有的人受不住诱惑,想尝试刺激,享受多种感情,就放纵自己,背叛感情,伤害爱人。最终,导致感情破裂,分手收场。

  挽回第二步:降低需求感
  1.重建生活
  失恋后丰富你的生活能有效的降低你的需求感,将自己的精力分散投资,在心里告诉自己ta只是你生活的一部分。你可以通过试着去做以前不会去做的事来增加生活中的新鲜感等等,这样你就可以有效降低你的需求感。
  2.扩大社交圈
  扩大你的社交圈认识更多的人是一个有效降低需求感的方法,因为当你的生活圈出现别的人的时候你的精神就会被分散。你可以尝试跟朋友一起去爬山、吃饭、也可以在周末聚餐,扩大你的社交圈还能提高你的人际关系,提高你的价值,增强你的吸引力,一举两得。当然让你降低需求感不是说让你忘了ta,而是让你能更从容更理性的面对ta。
  3.逐步投资巧用需求感
  刚分手时强烈的需求感会让你更容易意气用事,跟着情绪做事不但不能打动对方还可能做出错误且无法挽回的事情,让对方有一种你还是一点都没变的感觉,所以要先降低自己的需求感,才能更客观的审视自身的问题,每个人都会有被需求的渴望,但ta现在不希望被你需求,那不如就先暂时放淡,再逐步加深。

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