:那些人生中最难熬的时刻，你是怎么熬过来的

高三寒假去看了心理医生，医生确诊我换上了心理疾病，给我开了药。但是我妈和我说要不要先别吃药，因为我们都知道吃了药一切就真的往心理疾病那个方向走了。回家后，我每天都不断给我自己心理暗示，一切都会好的，上大学后一切都会好的。每天放学回家要经过操场，特别喜欢在操场上看其他人运动，感觉一切都是那么有生机和希望。后来高考结束了，每天胡吃海喝和朋友到处浪，不去想那些烦人的事情，上了大学后换了新环境，渐渐的就好了

2：来自失恋了在地铁里哭的B同学 

去年备考司考压力巨大，情绪不定，突遇失恋，试过整晚睡不着，一周瘦五斤。早上醒来就哭，哭完擦干眼泪继续背法条。 

每天安慰自己，熬过司考一切都会好起来的。好不容易熬过了司考，发现一切并没有好起来。当然了，考试也没有通过。 

一考完就买了去广州的火车票，一个人去见女网友，吃了好吃的广州的早茶，我发现自己没有好起来。 

火速找了一份还算轻松的实习，每天干着不难的活拿着还行的实习工资，我发现自己没有好起来。

发现自己可能快得抑郁症了，每天没有来由地掉眼泪，不断否定自己。

咬咬牙辞掉实习，和好友约了去外地跨年，我发现自己没有好起来。

直到今年年初，开始尝试写周记，把周记变成每周最具仪式感的事情，记录一周的新鲜事，不经意间发现自己变得积极乐观，也有朋友每周等着看我的周记变成习惯。

当我开始把注意力放回我自己的生活，我发现我熬过了那些最难过的时刻。