:别再熬夜了,真的会死
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年轻人为什么喜欢熬夜?
韩剧《来自星星的你》超级火爆的那一年,不少人熬夜追剧看,杭州一位女生连续数个通宵,马不停蹄的追剧看,看完最后一集的时候,已经凌晨4点。
本来在椅子上一直坐着不动,起身一刹那,突然感觉到胸口巨疼,后背有种被撕裂开来的感觉。
家人立刻把她送到医院,经查,发现因为几晚通宵,这位女士的血压已经达到了242/119mmHg,为正常人的2倍,主动脉CT血管造影检查显示,她突发主动脉夹层,如不及时抢救,有生命危险。
主动脉夹层是什么东西?主动脉夹层是“心血管疾病的超级杀手”,短期内的死亡率超过心肌梗塞,而导致主动脉夹层出现的很大一个原因,就是长期熬夜、生活不规律。
曾经有人在微信上做过一个调查,你为什么熬夜?
出乎很多人意料的是,只有不到10%的人说自己熬夜在加班,在工作;
剩下的人熬夜的原因各种各样:
看电视剧,看电影,玩游戏,刷朋友圈,
王者荣耀一局接着一局,舍不得放下,
和朋友在外面浪,舍不得回家。
总之,很多人熬夜并不是有推脱不掉的工作,90%的人熬夜,都在玩。
也就是说,绝大部分人其实可以不用熬夜的。
也就是说,绝大部分人可以上床睡觉,只是他们不愿意闭眼。