:新生儿晚上吃奶频繁,新生儿夜间频繁要吃奶
一旦宝宝醒来了想吃奶,用手阻止他碰到乳房,然后用睡衣盖住乳房,就这样盖着睡觉。宝宝找不到乳头,可能很快就会睡着了。如果你能坚持足够长时间不睡,确保他不会碰到乳房,他可能就不会很快地醒来吃奶了。
6.让宝宝知道妈妈夜里要睡觉。
宝宝在12 - 18个月大时已有能力理解简单的句子了。要借此训练你的宝宝,让他醒来时不要总想吃奶,比如,你可以说“太阳公公出来后我们再吃”。关键是要让宝宝将“天黑了”与“妈妈餐厅关门了”联系起来,这样宝宝可能就不会总想着先前的待遇了。当然,也可以考虑以后不在床上喂他,在摇椅上喂,使他不再将床与喂奶联系起来。要做好准备,一定会有几个“痛苦”的夜晚,但是要记着:宝宝哭闹时,你要在他身边陪着他,不能让他孤单地哭。这样做并不会破坏你们间的信任关系,因为你仍在他身边。
当你喂奶哄他睡觉时(或者是夜间的第一次和第二次喂奶),他最后听到的话应该是“妈妈夜里要去睡觉,爸爸也要去睡觉,宝宝也要去睡觉”。当他夜里醒来时,他听到的第一个声音也应该是温柔的安抚:“妈妈夜里要去睡觉,宝宝也要去睡觉。”这个过程可能需要重复一两个星期。不久宝宝就会了解这样的信息:白天是吃奶的时间,晚上是睡觉的时间。妈妈夜里要睡觉,宝宝也要这样做。为了强化这个训练过程,我们从很多妈妈那里听到了这样的技巧:找一些讲宝宝没有吃奶就睡觉的绘本,白天给宝宝讲一讲这些绘本,告诉他们这些宝宝是怎样不吃奶就可以自己睡觉的。
7、提供一个替补。
高需求宝宝可不是容易骗的,他们不会轻易地接受替代品。但是,这种方法也值得一试。记住,育儿不仅仅指母乳喂养。必要时求助你的丈夫,宝宝就不会只希望从你的乳房获得安慰了。这给了爸爸一个在夜间育儿中发挥创造性的机会,同时也给了宝宝一个接受不同抚慰者的机会。
8、增加你们之间的距离。
如果以上这些方法都不能让你习惯夜间吃奶的宝宝减少需求(但是你自己需要他夜间断奶),可以试一下其他的睡眠方式。把他放你床边的床垫上或毯子上,甚至也[可以让他和其他孩子一起睡在另外的房间里。如果他半夜醒来,妈妈妈或爸爸可以躺在他的身边安慰他,如果有必要,妈妈也可能喂奶。但是如果这种持续的亲近会增加宝宝醒来的次数,那么妈妈就有必要再回到自己的房间了。
9、只管说“不行”。
我们的儿子闹闹20个月大时,如果夜里他醒来超过两次,孩子妈妈就会感到绝望。我经常被下面的对话吵醒:“吃!”“不行!”“吃!”“不行!'“吃!”"不行,现在不行,要等到早上再说,妈妈现在正在睡觉,你也要睡觉。”坚定、冷静,平和的态度是这个时候最需要的。要知道,你并不是在破坏你和宝宝之间的亲密关系,这样你就能让自己保持冷静与平和了。