:得了肠胃炎怎么调理?

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  以前我得了肠胃炎,最近,我在街边吃了一点路边小吃,不知道是不是东西不干净的原因,导致我的肠胃复发,不停地拉肚子。请问,得了肠胃炎怎么调理?

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  得了慢性肠胃炎可以通过食疗的方法去调理。多吃蔬菜、水果去补充维生素,多吃鱼、瘦肉去补充营养,这样会把你的肠胃调理正常。得了慢性肠胃炎的要注意不能吃太多的生冷、辛辣的食物,会弄到你的肠胃不好的,到时候就会麻烦自己了。少吃一些不容易消化的食物,例如豆类的食物尽量少点食用。由于慢性肠胃炎会导致拉肚子,这样,人体的营养就会流失,这时,人们要多吃点营养品去补充流失的营养,这样才有利于身体的平衡发展。


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