:啤酒肚如何快速有效的减掉呢?

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  谁知道啤酒肚怎么减啊?有没有减肥成功的哥们啊给传授要下经验,这腰带是越来越松了,这样下去不行啊,一定要消灭了它啊。

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  你好,啤酒肚确实是困扰很多男人的问题哦,其实男人也是需要小蛮腰的哦。告诉你一个方法每天睡觉前准备一杯绿茶水,早上起床后将绿茶水兑热水,空肚子喝下去。可以起到稀释体内血液过于浓稠,还有利于清洁身体的垃圾,增强肠胃的消化能力,有利于多长肌肉,还可以消除脂肪的作用,每天每次必须喝400ml以上哦。其实减下啤酒肚最重要的秘方就是恒心,坚持运动也是必不可少的。祝你早日减肥成功。


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