:含有酸性的食物和水果都有哪些

　　我怀孕三个月了，孕吐特别厉害，咨询了一下中医，说是吃酸性的食物和水果不容易吐，想知道酸性食物和水果有什么啊？

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　　酸性食物我们日常生活中比较常见的有肉，鱼类，蛋类等，这些食物能在人体内形成酸，可以让体液表现为酸性，孕妇吃的话选择吃鱼类，蛋类就可以了，营养很丰富，能够补充人体所需要的各种营养。至于酸性水果，最好的应该是苹果，如果孕吐比较厉害，可以试一下青苹果，有一定的酸味，还有止吐作用。另外，吃苹果比较健康，并且苹果属于温性水果，对人体没什么不良影响，可以试一下。