我有高血压，最近天气寒冷，也不经常出门运动，血脂又变得不稳定，时高时低，在吃药的同时，我想请问冬天喝什么茶降血脂最好？
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你好，像高血压人群，平时应该保持适当锻炼，心理放松，以及注意天气变化，适时保暖。关于降低血脂的茶，通常有以下几样茶可以降低血脂，具体可以去医院参考主治医生的建议：
乌龙茶：乌龙茶具有降低血脂，调节体内新陈代谢稳定等功效，可以早晚一杯，适当饮用。
山楂茶：主要是生山楂，以及银耳，配上400毫升水，熬成一碗，早晚各一次。
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