:全身肌肉酸痛怎么办效果比较好？

　　我们公司明天就要验收了，今天赶着做了一天的资料，结果晚上回去全身肌肉酸痛，请问全身肌肉酸痛怎么办效果比较好？

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　　全身肌肉酸痛一般是由于过于劳累而引起的。因为你整天爬在电脑旁边坐资料，首先，你的眼睛要受不了，那种辐射对你的皮肤也很不好，很容易劳累。当你在电脑旁边工作一天，自然而然体力不好的人肯定会全身酸痛，但是也不要紧，休息几日应该就好了，在你全身酸痛的最近几天建议尽量不要做剧烈运动，要注意休息。千万不要在熬夜。