:经常吃泡面有营养吗

　　我是个上班族，平时工作比较繁忙，所以自己不怎么做饭，通常就是自己做点泡面吃。想问下经常吃泡面有营养吗？

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　　泡面是没有什么营养的，很多人认为泡面中的蔬菜调味包中或多或少的会含有一些维生素C，其实，这些蔬菜调味包在经过高温灭菌后，营养成分也是会随之荡然无存的。所以泡面是没有任何的营养的。不仅如此常吃泡面还容易患上各种常见的疾病呢，泡面中含有很多的致癌物质，经常食用泡面还会导致自身的生殖能力降低的。所以在日常生活中尽量少吃泡面较好。