:出汗部位看健康状况及如何调理
网上对出汗的说法多种多样:如“汗流浃背没问题,手心出汗要就诊”、“毛孔粗大的人爱出汗”,对此专家回应,天气炎热时,手心出汗也是正常现象,但若全身不出汗,只是手心出汗则很可能有问题;出汗的多少与毛孔大小无关,临床上也有毛孔大的无汗症患者。
说法@求证
说法:手心、脚心出汗为脾胃湿热或阴虚火旺辩正:部分正确。胃热为全身多汗,而非单纯手足多汗
手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属胃热,可服清胃热的中药。建议每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。
专家点评:查旭山说,手足多汗有多种原因,一是遗传性疾病导致的掌趾多汗症,一是天生阴虚火旺、气虚不摄体质导致汗多,还有就是疾病造成的暂行性的阴虚火旺。
如果手足多汗伴有手脚心热、口咽干燥,确属阴虚有热,可服用知柏地黄丸等滋阴降火药物;手足多汗伴腹部疼痛、便秘,说明胃肠湿热,可用茵陈蒿汤等清热利湿药物;手足多汗多属于虚火,而牙龈肿痛多属于实火,两者很少同时出现。胃热表现为全身多汗,而非单纯的手足多汗,上述按摩方法对胃热有一定改善作用。
说法:鼻子爱出汗说明肺气不足辩证:鼻子出汗说明肺热
平时鼻子爱出汗,说明肺气不足,需要调理补气。建议每天用双手或工具敲打双腿。并按压双腿的左右两侧,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
专家点评:部分正确。查旭山介绍,鼻子爱出汗是肺热,可服用清肺药物如枇杷清肺饮、按摩也有一定的辅助疗效,人体双腿的左右两侧是身体肺经分布的部位,按摩这些部位有一定的调理肺经的作用。
说法:颈部出汗可能是内分泌失调辩证:颈部汗多内分泌失调可能性大