:芦荟怎么吃 新鲜芦荟的吃法
说起芦荟,很多人都认识,并且很多人都曾利用过它。芦荟是一个统称,它还分为很多品类。其中有可以食用的,也有很可以药用的。在食用方面,很多人吃过芦荟罐头,其味道和口感完全没有了新鲜芦荟的那种口感,吃起来就像果丁一样,因此,受到了很多人的喜欢。
新鲜芦荟的吃法
现在,很多人家里都会种植一棵两棵的芦荟,主要是为了利用芦荟消炎去火的药用价值。殊不知,芦荟还是可以食用的。那么,新鲜芦荟究竟可以怎么吃呢?
芦荟柠檬汁
材料:芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙,
做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可。
在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应,这点要特别小心。
在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。
芦荟萝卜泥