葡京娱乐网址:常按摩四部位有利气血不足的救治

　　脊柱两侧的经络又与五脏六腑的关系密切，经常按摩脊柱，可以激发经络的畅通，促进血气的运行，有效滋养全身器官，起到抗衰老作用。

　　4、脚底

　　脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的“第二个心脏”。

　　经常按摩脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或者踩鹅卵石，用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环，调节阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。

　　对于“经常按摩四部位有利于女人养气血”的内容就为大家介绍到这里了，相信大家对于这个问题有了一定的了解。补血补气，通过按摩也是有一定功效的，想要补血补气的女性朋友们可以多做腋窝、前胸、脊柱、脚底四个部位的按摩。